Faça da sua vida uma poesia!

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Delícia de Sabores!

quinta-feira, 24 de setembro de 2020

Omelete Suflê de Forno!

 6 ovos (gemas e claras separadas)

1 cebola picada

3 colheres (sopa) de farinha de trigo

1 xícara (chá) de leite

1/2 xícara (chá) de cheiro-verde picado

1 tomate sem semente picado

1/2 lata de ervilha escorrida

1/2 lata de milho escorrido

1/2 xícara (chá) de azeitona verde picada

1 xícara (chá) de presunto picado

1 xícara (chá) de queijo mussarela picado

Sal a gosto

Óleo para untar

100 g de queijo parmesão ralado


Modo de preparo: 

Em uma tigela, bata as gemas, a cebola, 

a farinha, o leite e o cheiro-verde por 2 minutos. 

Adicione o tomate, a ervilha, o milho, 

a azeitona, 

o presunto, a mussarela, tempere 

com sal e misture. 

Junte as claras batidas em neve, misturando levemente 

e despeje em um refratário médio untado 

e polvilhe com o parmesão. 

Leve ao forno médio, preaquecido, 

por 15 minutos ou até gratinar. Sirva.


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